Daily Archives: 2025 年 3 月 2 日

中小學長達21天寒假即將結束，面對後天（2/11）開學日到來，許多孩子可能會開始產生面對新學期的壓力與焦慮情緒。專家建議，應透過「正念」引導孩子正面思考，提升心理韌性，如此將有助於他們用正向心態，迎接開學的挑戰。

正向教養是目前大眾在推行的教養方式，藉由溫和且堅定、尊重大人與孩子的原則來和孩子相處，但常常卻被誤解正向教養的實際含義。本課程希望能讓大家認識正向教養的概念和原則，以及提供一些實際可以使用的工具，修復親子間的關係，並理解孩子行為背後的原因。